top of page

Spróbuj Acquapole® Tone!




W naszym grafiku znajdziecie wyjątkowe zajęcia Acquapole® Tone. To dzięki współpracy z Acquapole® s.a.s. Italy możemy zabrać Cię do niezwykłego świata Acquapole®.


Acquapole® Tone to rewolucja na rynku aqua fitness, zaproponowana przez dr Monicę Spagnuolo w 2010 roku w Turynie.


Zajęcia prowadzone są na specjalnych stabilnych rurach, przytwierdzonych do dna basenu. Zajęcia Acquapole® Tone to zdecydowanie więcej niż klasyczny taniec na rurze realizowany w wodzie. To trening o charakterze wytrzymałościowym i wzmacniającym. Specjalna choreografia, perfekcyjnie dobrane pozycje, wykorzystywanie wszelkiego rodzaju ćwiczeń obciążających mięśnie tułowia, kończyn górnych i dolnych, takich jak podjazdy, obroty, inwersje ciała, umożliwiają kształtowanie siły, wytrzymałości, koordynacji oraz gibkości, wszechstronnie oddziaływają na organizm ćwiczących, uatrakcyjniają zajęcia oraz potęgują obciążenia.


AcquaPole® podbija cały świat, dzięki nam możesz spróbować tej aktywności w Polsce.

Comments


bottom of page